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www.668.com_【官方首页】-精彩网1、后跟要牢固,才能使脚踵稳定,不易倾斜。

2、 后跟的上方要有适当突起的衬舌,既能保护跟腱,又不会刺激跟腱才行。

3、鞋带的下方,需有衬舌,才能保护脚背及伸趾肌腱。

4、鞋头最好要高且圆,才不会夹住脚趾,或造成趾甲床血。

5、鞋跟要宽大稳固,鞋底要有柔软的的夹层,以吸收冲击的效果。最后端须呈斜面状,以利脚向前移动。

6、鞋底要分层,前后的厚度及材料不同。www.668.com_【官方首页】-精彩网最下层直接和地面接触的部份要坚固耐磨,但也不要硬到失去缓冲的效果,并且须有适当分布的突起物,对地面才有牵引力,才不会滑倒。

7、鞋底的前1/3处要柔软,才能适合庶趾关节的背曲,减少跟腱的伤害。

8、选鞋时间最好在下午。www.668.com_【官方首页】-精彩网因为那时的脚已经活动了几个小时,会比早晨时大。并且选鞋时要穿着运动袜,最好先一脚穿新鞋,另一脚穿旧鞋,这样相互比较之后,才两脚都穿新鞋,最容易看出是否合脚。

男款慢跑鞋的挑选标准

首先,一双专业的慢跑鞋,应该具备舒适透气、高避震系统、提供支撑力、全方位抓地力等功能,才能让你在运动时更为轻松,也是防止你的身体遭受到运动伤害的重要措施。

舒适性透气,这很重要,因为慢跑是长时间的运动,因此脚容易出汗。这样最好就要选非皮质的运动鞋,像网面内夹透气海绵的鞋面是最好选择。

高避震,这点可以对你的脚做缓冲保护——发泡底或气垫底是个不错的选择,具有均匀的着力面。支撑力是要能很好的和脚服帖,要选择很和脚的码。

鞋底面要选择抓地能力强的,像汽车轮纹路的有很好的抓地度,切忌不要选择胶钉鞋底,虽然有最强的抓地性但是不适合慢跑运动,容易扭脚。还有一点。慢跑鞋一定要轻便!让脚感觉不到有太多的重力最好。

复古慢跑鞋的尺码选择

首先我们每个人的脚型和大小是随时变化的,通常半年到一年我们要测量一下脚的长度和宽度,我们的脚不是从我们成人以后就一成不变了。

很多人在球鞋的尺码上选择余地很大,基本上一到一个半码范围都能够接受。www.668.com_【官方首页】-精彩网我个人认为,慢跑鞋要讲究型,尺码的选择非常关键,太大意味着,这双鞋会前凸后撅时不时有脱脚的危险,而通过紧扎鞋带来达到固定的效果,只能让你的爱鞋变形地越来越快。太小意味着你的穿着感受会受到很大冲击

通常我会选择刚刚贴脚的尺码,只要你的脚型不是很特别,那就选最贴脚的那个尺码,前提是你能走路。www.668.com_【官方首页】-精彩网以我个人的经验,着用三到四回,整个鞋子和脚就磨合的很好了。

www.668.com_【官方首页】-精彩网选购的时候有条件把上下一码范围的尺码都感受一下,再做选择,因为相同鞋型,不同的材料导致的尺码差异还是存在的,比如内衬如果是皮料或织物,同一个型号不同产地都会造成尺码的差异。

跑步如何选一双好的慢跑鞋

(一)  后跟要牢固,才能使脚踵稳定,不易倾斜。

(二)  后跟的上方要有适当突起的衬舌,既能保护跟腱,又不会刺激跟腱才行。

(三)  鞋带的下方,需有衬舌,才能保护脚背及伸趾肌腱。

(四)  鞋头最好要高且圆,才不会夹住脚趾,或造成趾甲床血。

(五)  鞋跟要宽大稳固,鞋底要有柔软的的夹层,以吸收冲击的效果。最后端须呈斜面状,以利脚向前移动。

(六)  鞋底要分层,前后的厚度及材料不同。最下层直接和地面接触的部份要坚固耐磨,但也不要硬到失去缓冲的效果,并且须有适当分布的突起物,对地面才有牵引力,才不会滑倒。

(七)  鞋底的前1/3处要柔软,才能适合庶趾关节的背曲,减少跟腱的伤害。

实际上,从涵盖的意义而言,跑步鞋是所有关于跑步运动鞋款的统称,慢跑鞋针对的是跑步运动中的慢跑,所以从范围而言,跑步鞋的定义一定会比慢跑鞋大,慢跑鞋是跑步鞋中的一个具体的分支。

1、跑步鞋与慢跑鞋的区别之款式种类:

具体而言,跑步鞋是涵盖所有跑步运动的鞋款。按照不同的技术配置和不同的适用场地、人群划分,跑步鞋包括控制动作类、减震加垫类、稳定类、比赛类、越野类、休闲类这六个分支,其中减震加垫类适用于青少年,稳定类适用于成人,比赛类适用于专业运动员,越野类适用于户外运动,而休闲类适用于一般锻炼。如果按照品牌划分,则更是繁多,令人目不暇接。而慢跑鞋则是跑步鞋中的休闲跑步鞋类,不建议在专业的跑步比赛中穿着慢跑鞋。

第一:李宁。

要说国产跑鞋哪个好?首先想到的就是李宁口碑品牌——李宁弧。跑鞋全掌运用深湾折槽及弧设计,为跑者脚足提供了360°舒适灵活的减震体验,合理的结构设计为穿着者提供卓越的支撑性和包裹性能。

跑步舒适的脚感是至关重要的,李宁弧跑鞋全新中底的设计,让鞋子柔软有弹性,让跑者有舒适的体验之外还为跑者提供强有力的支撑。FLEXSHELL全新技术的投入,让鞋子灵活有度,运动自如。弹性材料与工艺机构的完美结合,减少了脚部摩擦,为跑者提供全新的舒适体验。

第二:安踏。

在今年安踏打造了“19城跑不止步”的奥跑盛会。为支持这次活动,安踏品牌打造了最新呼吸网2.0科技跑鞋,透气编织清爽舒适,让脚足可畅快呼吸,且足部全效散热,让穿着者即使在炎热的天气也能享受到运动带来的乐趣,可见国产跑鞋哪个好,安踏还是不错的选择!

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